TFW SVENDBORG
  • HJEM
    • OM TFW SVENDBORG >
      • HVAD ER TFW
      • TFW`S HISTORIE
      • TFW COACHES
      • KONTAKT
  • TFW HOLD
    • TFW 8UGERS
    • TFW 4EVER
    • Mor & Barn
    • ERHVERVSKLUB
    • TFW SENIOR
    • TFW ERHVERV
  • PRISER
    • TFW 8UGER PRISER
    • TFW 4EVER PRISER
    • TFW FIRMA TRÆNING
  • TILMELD DIG
  • HOLDPLAN
DEN BEDSTE INVESTERING JEG HAR GJORT FOR MIG SELV, NOGENSINDE!
Merete, 48 år.  -9 kg.

TFW 8UGERS PRISER


Forløbet er en 8 ugers udfordring, hvor din nuværende livsstil således bliver udfordret.
Forløbet er for dig, der gerne vil igang med træning på en sjov, motiverende og sikker måde.
​
Du træner 3 gange pr. uge, der er dog 10 hold i gang i samme periode, så hvis du bliver forhindret i at deltage på dit eget hold, har du mulighed for at deltage på et tilsvarende hold.

Træningen er en god blanding af kondition og styrke, hvor du lærer alle principper i TFW.
Styrketræningen er basis grundliggende, og du lærer at løfte på en sund og sikker måde.

Konditionen kommer med nogle hårde, men sjove træninger, hvor man virkelig mærker opbakningen fra sine holdkammerater, der både hepper og giver masser af high fives.
​
Formålet med dette hold er, at du lærer at "frygte mindre" og træne mere, dette resulterer i, at du taber fedt, opbygger muskelmasse og generelt har det bedre.

Forløbet indeholder:
‣ PERSONLIG TRÆNER PÅ ALLE HOLD
‣ Før/efter målinger/vejninger
​‣ Midtvejs målinger/vejninger
‣ TFW T-shirt
‣ Motivation
‣ Kostvejledning
‣ Lukket Facebook gruppe
‣ 24 energiske holdtræninger (3 pr. uge)
‣ Unikt sammenhold

Prisen for alle 8 uger:
​- 4.395 kr




Tilmeld dig her!

​NYHEDSBREV


Tilmeld dig 

Tilmeld dig nyhedsbrev

Adresse


HER BOR VI

TFW Svendborg
​Østre Havnevej 17c
5700 Svendborg

​Tlf: 30 30 61 91
Mail: info@tfw.dk

​
​CVR:  39 37 55 16


​SOCIALE MEDIER


Kontakt os


    HVAD KAN VI HJÆLPE DIG MED?

Indsend

© 2019 by TFW Svendborg  |  proudly created by TFW  Svendborg
LOSE FAT • BUILD MUSCLE • FEEL GOOD •
  • HJEM
    • OM TFW SVENDBORG >
      • HVAD ER TFW
      • TFW`S HISTORIE
      • TFW COACHES
      • KONTAKT
  • TFW HOLD
    • TFW 8UGERS
    • TFW 4EVER
    • Mor & Barn
    • ERHVERVSKLUB
    • TFW SENIOR
    • TFW ERHVERV
  • PRISER
    • TFW 8UGER PRISER
    • TFW 4EVER PRISER
    • TFW FIRMA TRÆNING
  • TILMELD DIG
  • HOLDPLAN