training for warriors
TFW er ikke bare en træningsform, men en LIVSSTIL.
Kom og oplev byen bedste og mest energiske holdtræning, der er både styrketræning og pulstræning i dette komplette system. Få oplevelsen af at være en del af en stor familie hos TFW Svendborg, der hjælper hinanden i alle situationer.
tfw svendborg, meget mere end fitness
TFW Svendborg er vores bud på et perfekt sted, hvor du kan opnå dine mål i de bedste rammer.
Her er ikke en masse overflødige maskiner, hver en m2 er udnyttet til, at du skal få det maksimale udbytte af din træning.
TFW Svendborg har udover sine populære holdtræningskoncept tilknyttet nogle rigtig dygtige personlige trænere, der brænder for at hjælpe dig med at opnå netop dine mål - og altid i en afslappet atmosfære og lækre lyse træningslokaler.
Her er ikke en masse overflødige maskiner, hver en m2 er udnyttet til, at du skal få det maksimale udbytte af din træning.
TFW Svendborg har udover sine populære holdtræningskoncept tilknyttet nogle rigtig dygtige personlige trænere, der brænder for at hjælpe dig med at opnå netop dine mål - og altid i en afslappet atmosfære og lækre lyse træningslokaler.
TFW 8UGER TRÆNINGSTIDER
HOLD 1 MANDAG: kl.17.00 - 18.00 ONSDAG: kl.17.00 - 18.00 LØRDAG: kl.08.00 - 09.00 HOLD 2 TIRSDAG: kl.08.15 - 09.15 TORSDAG: kl.08.15 - 09.15 LØRDAG: kl.07.00 - 08.00 HOLD 3 TIRSDAG: kl.18.00 - 19.00 TORSDAG: kl.18.00 - 19.00 LØRDAG: kl.08.00 - 09.00 HOLD 4 MANDAG: kl.10.00 - 11.00 ONSDAG: kl.10.00 - 11.00 FREDAG: kl.10.00 - 11.00 HOLD 5 MANDAG: kl.13.00 - 14.00 ONSDAG: kl.13.00 - 14.00 FREDAG: kl.13.00 - 14.00 |
TFW 4EVER TRÆNINGSTIDER
MANDAG: 08.15 - 09.15 Styrke 1 16.00 - 17.00 Styrke 1 18.00 - 19.00 Styrke 1 19.00 - 20.00 Hurricane/Circuit 1 TIRSDAG: 16.00 - 17.00 Hurricane/Circuit 1 18.00 - 19.00 Hurricane/Circuit 1 19.00 - 20.00 Styrke 1 ONSDAG: 08.15 - 09.15 Speed & Strength 18.00 - 19.00 Speed & Strength 19.00 - 20.00 Speed & Strength TORSDAG: 16.00 - 17.00 Hurricane/Circuit 2 18.00 - 19.00 Hurricane/Circuit 2 19.00 - 20.00 Styrke 2 FREDAG: 08.15 - 09.15 Styrke 2 16.00 - 17.00 Styrke 2 17.00 - 18.00 Hurricane/Circuit 2 LØRDAG: 09.00 - 10.00 Styrke 2 10.00 - 11.00 Hurricane/Circuit 2 |
TFW ERHVERVSHOLD
MANDAG 06. - 07.00 Erhvervsklub 1 TIRSDAG 06. - 07.00 (kommer snart) ONSDAG 06.00 - 07.00 Erhvervsklub 1 TORSDAG 06.00 - 07.00 (kommer snart) FREDAG 06.00 - 07.00 Erhvervsklub 1 |